Kinderyoga

Kinderyoga

Schon sehr früh hat mich die Welt des Kinderyoga fasziniert. Bei Hanna Pessl (Kinderyoga Ausbildung) lernte ich, dass Yoga unglaublichen Spass machen kann und Kinder einen wunderbar natürlichen Zugang zu sich selbst und ihrer Umwelt haben. Auch Thomas Bannenberg und Rainbowyoga waren für mich eine unglaubliche Inspirationsquelle. Arno und Andre Stern prägten meine Sicht auf das natürliche Lernen der Kinder ungemein (Ausbildung: Malort, die dienende Rolle, bei Arno Stern).

KURSE:

Auf spielerische Weise erforschen wir die Welt des Yoga. Dadurch werden der Körper und die Atmung wieder bewusster wahrgenommen und somit das Selbstvertrauen der Kinder gestärkt. Gerade in der heutigen Zeit, in der Kinder schon sehr früh dem stressigen Alltag ausgesetzt sind, wirkt Kinderyoga hier unterstützend. Stabilität, Ruhe, Konzentration, Kreativität und die Beweglichkeit werden gefördert, auf heitere und spielerische Weise. Fast alle Yogaübungen haben Namen aus dem Tierreich und der Natur wodurch die Fantasie der Kinder angesprochen wird. In Form von Spielen und Geschichten lernen die Kinder so ihren Körper kennen.

Bitte in bequemer Kleidung kommen.

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