Liebe Yogis!
1) Ayurveda, Kochen und Yoga
Termin: 2. Mai 2009
Preis: 150,- EUR
Ich freue mich sehr, dass ich die Möglichkeit habe, zusammen mit Volker Mehl einen schönen Tag mit Yoga und Ayurveda zu verbringen.
Volker Mehl hat seine Leidenschaft für die vegetarische Küche schon früh entdeckt und mit seinem Interesse dieser Konzepte einen guten Namen in der deutschsprachigen Kochszene gemacht - das beweist auch seine eigene Ayurveda-Kochsendung bei Radio Lora.
Wir möchten euch zu einer Auszeit einladen, genießt mit uns den Tag und lasst es euch gut gehen. Nach einer kleinen Begrüßung beginne ich mit einer meditativen Yogaeinheit.
Danach gibt euch Volker Mehl einen Einblick in das wunderbare Wissen des Ayurveda, natürlich gekrönt von einem leckeren ayurvedischen Menü. Wir werden gemeinsam das folgende Menü zubereiten:
1. Birnen-Cashew-Chutney mit Bananen-Fladenbrot
2. Karotten-Mango-Suppe mit Passionsfrucht-Kokos-Schaum
3. Karamelisierte bunte Früchte auf Mango-Mascarpone-Creme und selbstgemachtem Chai.
Damit wir nach einer kleinen Pause nicht müde werden, bewegen wir uns mit ein paar entspannten Qi Gong-Übungen. Eine weitere Yoga-Einheit und eine gemeinsame Abschlussrunde beenden unseren Workshop.
2) YOGA-WORKSHOP mit Nicky Knoff (Carins/Australien)
Termin: 5. - 7. Juni 2009
Preis: 2 Tage: Euro 160,- (Frühbucher: EUR 150,-)
3 Tage: Euro 220,- (Frühbucher: EUR 200,-)
Ort: "Die Brücke" Maria-Theresienstrasse 32-34, 1010 Wien
NEU monatliches Mantrasingen mit Parvati
Gesungene Mantras-heilender Klang als Gebet
Mantras wurden zu jeglicher Zeit gesungen, in jeder Kultur und in jeder Relegion. Es ist eine Form der Meditation. Schon in alten Zeiten wusste man um die Kraft der Schwingung des Singens, man kannte die Wirkung der Mantras auf den menschlichen Geist, sowie auf die Psyche der Menschen. Es gibt zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen über die Wirkung von Mantras auf Heilung von Krankheiten und Veränderung der Gehirnströme. Es gibt Untersuchungen, welche die Schwingung der Mantras mit den Schwingungen der Planeten,
geometrischen Formen (den Yantras) und den Grundfarben in Verbindung bringen. Ich lade jeden herzlich ein, für sich selbst heraus zu finden, wie er die Mantras in sich selbst spüren und wirken lassen kann.
www.parvati.at
Namastè!
Jutta Mittermayer
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