W  O  R  K  S  H  O  P  -  B  U  S  I  N  E  S  S  -  Y  O  G  A
 

Charisma als elitäre Stärke.

Yoga  fördert die Konzentration und steigert das Wohlbefinden - das haben zahlreiche Studien längst bewiesen. Seit geraumer Zeit entdecken weltweit immer mehr Unternehmen Yoga als Mittel zur Entwicklung charismatischer Stärke und höherer Leistungsfähigkeit.  

Erfolgreiches Management erfordert hohe Konzentration, gleichbleibende Leistungsfähigkeit, Flexibilität und gleichzeitig auch innere Ruhe und Ausgeglichenheit, um die richtigen Entscheidungen zu fällen und in kritischen Situationen zu überzeugen. Gleichzeitig bedeutet es aber Stress, der ab einem gewissen Punkt das vom Adrenalin gestützte, scheinbare Kraftgefühl kippt: Die Folge sind fehlende Motivation, Burn-Out Syndrom und Krankheit - der Teufelskreis beginnt. Mein neues ManagerInnen-Trainingsprogramm ist gezielt an die Bedürfnisse der Führungskräfte angepasst: Der Schwerpunkt liegt auf der praktischen Umsetzung der Erfolgsrezepte.

Ich bin der Überzeugung, dass der Mensch als Mittelpunkt jedes Unternehmens sowohl Ansatzpunkt wie Schlüssel ist, für sinnvolle Innovationen und Veränderungen, die einen langfristigen Erfolg garantieren.  

Im Business-Yoga werden besonders die Bauch-, Rücken-, Hals- und Nackenmuskulatur gedehnt und gekräftigt. Augenübungen gleichen die Nachwirkungen der Bildschirmarbeit aus. Den Abschluss jeder Stunde bildet die Tiefenentspannung.

Warum Yoga im Unternehmen?

Business-Yoga senkt Ausfallzeiten und stressbedingte Krankheiten wie Herz-, Kreislauf- und Rückenbeschwerden und sorgt für Bewegung und erhöht die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit der Teilnehmer. Durch das gemeinsame Manager-Training in der Gruppe wird der Teamgeist gestärkt und das Betriebsklima verbessert. Die Bewusstwerdung von Stärken und Schwächen, ausgelöst durch Coaching-Prozesse löst Ängste und Blockaden, was höhere Belastbarkeit und gesteigerte Leistungsfähigkeit zur Folge hat.   Intuition und Kreativität werden gefördert, Energiezentren und der Energiefluss werden aktiviert.

ManagerInnen-Training    

Termine nach persönlicher Vereinbarung

 

Einzelstunden auf Anfrage

Kontakt